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Casques d'escalade avec MIPS : Pourquoi sont-ils utiles ?

MIPS signifie Multi-Directional Impact Protection System. Cette technologie réduit le risque de blessure en cas d’impact oblique sur le casque d'escalade, en absorbant les forces de rotation lors d'un choc latéral. Cela est rendu possible grâce à deux couches mobiles dans le casque. Mammut a lancé le premier casque d'escalade équipé de la technologie MIPS, le Wall Rider MIPS.

Qu’est-ce qu’un casque d’escalade hybride ?

Un casque hybride combine les avantages des modèles rigides et des casques en mousse. Il associe une coque rigide à de la mousse EPS, ce qui garantit à la fois solidité et légèreté. Un bon exemple de casque hybride est le Zodiac d’Edelrid.

Pour quel usage les casques d’escalade légers sont-ils adaptés ?

Les casques légers sont particulièrement adaptés aux alpinistes et grimpeurs sportifs. Ils offrent un confort optimal, notamment pour les longues sessions d’escalade ou lors des phases d’assurage, où chaque gramme économisé soulage la nuque et le dos. Pour des performances accrues, privilégiez les modèles ultra-légers fabriqués avec des matériaux tels que le carbone ou le kevlar.

Puis-je utiliser mon casque d'escalade pour faire du vélo ?

Les casques d’escalade sont conçus pour protéger votre tête lors de multiples impacts. Ils protègent notamment des chutes de pierres depuis le haut ainsi que des chocs frontaux ou latéraux contre des rochers pointus. Ainsi, même après un incident, une sortie d’escalade peut être poursuivie en toute sécurité.

Les casques de vélo, en revanche, sont conçus pour des scénarios de chute uniques. Après un choc violent contre un obstacle contondant, comme l'asphalte, le casque doit être remplacé immédiatement. C’est pourquoi nous ne recommandons pas d’utiliser un casque d’escalade comme casque de vélo.

Casques d'escalade pour le ski de randonnée

La situation devient plus claire lorsque vous recherchez une combinaison de casque de ski et d’escalade. En effet, il existe des casques à double certification, comme le casque Meteor de Petzl.

Quels accessoires supplémentaires sont utiles ?

Casques d'escalade avec lampe

Si vous êtes surpris par l’obscurité lors de la descente, un support pour lampe frontale sur votre casque peut s'avérer pratique.

Casques d'escalade avec visière

Certains casques, comme le Galaxy de Climbing Technology, peuvent être équipés d’une visière transparente pour protéger vos yeux contre des particules de roche, de la neige ou de la glace détachées de la paroi.

Casques d’escalade pour femmes vs hommes : quelles différences ?

En général, les casques pour femmes et pour hommes diffèrent principalement par la gamme de tailles, afin de s’adapter aux différences de tour de tête. Certains fabricants proposent également des modèles spécifiques pour femmes, comme le Petzl Borea, qui dispose d’une ouverture arrière pour une queue de cheval, offrant ainsi un meilleur confort de port sous le casque.

Taille et ajustement

Pour une bonne protection, votre casque doit être bien ajusté et confortable sur votre tête. Avant de choisir un casque, mesurez votre tour de tête, car les casques d’escalade ne couvrent qu’une certaine plage de tailles. Les fabricants indiquent généralement cette plage. Un système de réglage efficace garantit que le casque reste stable sur votre tête.

Lors de l’essai, commencez par élargir l’anneau de réglage interne, mettez le casque, puis ajustez-le à l’aide du mécanisme de réglage pour qu’il soit serré mais confortable. Pour tester, bougez rapidement la tête à gauche, à droite, en avant et en arrière. Si le casque ne bouge pas de manière significative, vous avez trouvé la bonne taille. Ensuite, attachez les deux sangles mentonnières. Là aussi, elles doivent être bien serrées, mais sans gêner votre respiration.

Casques pour têtes fines

Si vous avez un petit tour de tête, il peut être intéressant d’examiner les modèles féminins spécifiques.

Casques pour grandes têtes

Les casques avec des tailles allant jusqu’à L ou XL conviennent aux grands tours de tête.

Pour une évaluation précise de l’ajustement de chaque casque, consultez la description du produit. Vous y trouverez des indications exactes sur les tours de tête couverts selon la taille.

Quand remplacer un casque d’escalade ?

Deux situations différentes déterminent la durée de vie de votre casque et vous indiquent quand le remplacer :

  1. En cas de dommage : Après un choc important, même si le casque semble intact, il est impératif de le remplacer. Les impacts peuvent avoir compromis sa capacité à absorber les forces.
  2. Avec le temps : Les matériaux synthétiques se fragilisent sous l’effet des UV et du vieillissement, réduisant leur efficacité.
En général, les fabricants indiquent une date limite d’utilisation. Si ce n’est pas le cas, il est conseillé de remplacer le casque après 4 à 5 ans d’utilisation, en fonction de la fréquence à laquelle vous l’avez porté.