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Die besten Boulderschuhe für Halle & Fels

Der Unterschied zwischen Boulderschuhen und Kletterschuhen ist schnell erklärt: Boulderschuhe sind im Prinzip Kletterschuhe, die besonders für die Ansprüche beim Bouldern ausgelegt sind - also dem "Klettern in Absprunghöhe". Beim Bouldern treten die Schwierigkeiten sehr geballt auf - oftmals nur in wenigen, manchmal sogar nur in einem einzigen Zug. Boulderschuhe weisen damit Eigenschaften auf, die optimal an diesen Einsatzbereich angepasst sind:

  • Boulderschuhe sind etwas weicher (gerade in Boulderhallen)
  • sie haben eher mehr Vorspannung und Downturn (wenn in sehr steilem Gelände gebouldert wird)
  • und werden etwas enger gewählt, um auch auf kleinsten Tritten gut stehen zu können.

Da Du beim Bouldern für eine Route nicht so viel Zeit in Deinen Schuhen verbringst, die einzelnen Routen aber intensiver sind, dürfen sie durchaus etwas unbequemer sitzen als etwa Kletterschuhe für Mehrseillängen. Bei führenden Marken wie La Sportiva, Scarpa, Ocun oder auch Boreal findest Du Boulderschuhe mit geringer bis starker Vorspannung, mit oder ohne Downturn sowie mit Unterstützungen im Fersenbereich und der Zehenbox - abgestimmt auf Dein persönliches Boulderniveau.

Tipp: Die Unterscheidung zwischen Kletter- und Boulderschuhen wird v.a. in höheren Schwierigkeitsgraden relevant. Doch auch dann geht es weniger um den Unterschied zwischen Bouldern vs. Seilklettern, vielmehr steht dann eher die Auswahl der passenden Schuhe entsprechend dem Charakter des Boulders oder der Route im Fokus. So gilt etwa: Wo Du mit Deinen weichen Schuhen auf einer Platte wunderbar zurechtkommen kannst, wirst Du im Überhang damit untergehen, weil Du nicht mehr genug Spannung auf die Tritte übertragen kannst.

Welche Boulderschuhe eignen sich für Anfänger?

Bei Deinen ersten Besuchen in einer Boulderhalle wirst Du vermutlich der Einfachheit halber auf Leihschuhe zurückgreifen. Wenn Du Dir dann eigene Boulderschuhe zulegen willst, gelten ganz allgemein folgende Kriterien:

  1. Achte auf eine bequeme Passform, also neutrale Kletterschuhe mit wenig Downturn oder Vorspannung
  2. Bevorzuge Klettverschluss - das erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Du Deine Schuhe in den Pausen ausziehst und die Füße sich etwas entspannen können.
  3. Achte darauf, dass vorne an den Zehen keine Luft ist. Aber noch mehr: Achte darauf, dass Deine Füße nicht weh tun. Boulderschuhe sollten für den Anfang nicht zu eng sein.

Beachte außerdem, dass Boulderschuhe für Damen meist etwas schmaler geschnitten sind, während Modelle für Herren tendenziell auf größere und breitere Füße ausgelegt sind. Boulderschuhe für Kinder weisen idealerweise keine Vorspannung oder Downturn auf, damit sie möglichst bequem am Fuß sitzen.

Welche Boulder-Schuhe eignen sich besonders für Profis? 

Der Unterschied beim Schuhwerk für Einsteiger liegt einerseits an der Größenwahl - Fortgeschrittene wählen ihre Schuhe für mehr Performance oft etwas enger. Andererseits liegt es auch an der Passform: Bei Schuhen für schwere Boulder, die eben oftmals eine gewisse Steilheit aufweisen, kommen Schuhe mit mehr Vorspannung, Downturn und Asymmetrie zum Einsatz. Diese Formen ermöglichen ein effektiveres Ziehen an Tritten im Überhang.

Außerdem verwendet man - insbesondere in modernen Boulderhallen - eher weiche Kletterschuh-Modelle. Das liegt einfach an der Art und Weise, wie heutzutage viele Boulder geschraubt werden: mit großen Volumen und runden Tritten, die viel Gefühl erfordern.