Bergzeit Basics Trinkflaschen (1 Artikel)

Trinkflaschen für verschiedene Einsatzbereiche

Bekanntermaßen besteht der menschliche Körper zu rund 60 Prozent aus Wasser. Umso wichtiger ist daher die Flüssigkeitszufuhr beim Sport: Bist Du in den Bergen, im Urlaub oder auch einfach mal in der City unterwegs, darf das richtige Trinksystem also nicht fehlen! Dabei hast Du die Auswahl zwischen modernen Trinkrucksäcken, ultraleichten Faltflaschen oder klassischen Trinkflaschen, die heutzutage in einem lässigen Style daherkommen.

Trinkflaschen, die sich für Outdoor-Aktivitäten eignen, bestehen meist aus Edelstahl, Kunststoff oder Aluminium. So ist etwa die Marke Klean Kanteen für ihre hochwertigen, lebensmittelechten Edelstahlflaschen bekannt. Besonders bei den falt- und knautschbaren Soft Flasks oder (Hart-)Plastikflaschen solltest Du darauf achten, dass die Flaschen BPA-frei gefertigt sind.

Frei von Schadstoffen sind etwa die Kunststoffflaschen von Nalgene. Auch bei Produkten aus Alu solltest Du unbedingt auf eine hochwertige Verarbeitung achten. Gerade für Outdoor-Aktivitäten lohnt es sich zudem, auch bei Trinkflaschen auf leichtes Gepäck zu setzen, um auf Wander-, Rad- oder Skitour nicht mehr Gewicht als nötig mitzuschleppen.

Welche Trinkflasche ist die beste?

Eine bergtaugliche Flasche ist leicht, schlank und lässt sich idealerweise gut im oder am Rucksack verstauen. Die Größe reicht von 500 ml über 750 ml bis hin zu einem Liter und mehr – besonders im Sommer solltest Du unbedingt genügend Flüssigkeit mit Dir zu führen. Trinkflaschen zum Wandern haben klassischerweise einen Drehverschluss, sind stabil und geschmacksneutral. Benötigst Du das Trinksystem für Deine Radtouren, sind (BPA-freie) Flaschen sinnvoll, die Du direkt am Rahmen Deines Bikes befestigen kannst. Im Winter sind für Deinen Sport Thermo-Trinkflaschen sinnvoll, die Deine Getränke schön warm halten. Tipp: Bei einigen Thermo-Flaschen ist ein praktischer Trinkbecher im Deckel integriert. So kannst Du heiße Flüssigkeiten direkt aus der Tasse trinken, ohne Dich zu verbrühen.

Welche Trinkflasche eignet sich für Kinder?

Der Bergsteiger-Nachwuchs benötigt eine bei Füllmenge und Gewicht dem Alter angepasste Trinkflasche. Eine ovale Flasche ist für Kinderhände oft leichter zu halten und damit auch leichter auf- und zuzuschrauben. Auch gibt es je nach Alter verschiedene Verschlüsse, aus denen sich leicht trinken lässt. Meru hat dafür die "Tritan"-Serie mit 0,35 Liter Volumen und kindgerechtem Verschluss im Programm. Außerdem solltest Du darauf achten, dass Kinder-Trinkflaschen BPA-frei sind.

Sinnvolles Zubehör

Gerade wenn Deine Trinkflaschen im Dauereinsatz sind, kann es sinnvoll sein, sich Zubehör wie etwa Reinigungsbürsten zuzulegen, damit Du Dein Equipment sauber und hygienisch halten kannst.

• Isolierhülle: So lassen sich Getränke eine Zeit lang warm oder kühl halten.
• Reinigung: Reinigungsbürsten oder Reinigungstabletten halten Deine Trinkflasche hygienisch sauber.
• Ersatzdeckel: Ist der Verschluss kaputt, muss nicht immer eine neue Flasche her. Oft kannst Du einfach einen Ersatzverschluss nachkaufen.