Alle Beiträge:


Bergzeit Podcast
Banane oder Kaiserschmarrn?

Folge 33: Ernährung im Bergsport

Vegan, proteinreich, low carb? In Fragen der Ernährung gibt es viele Trends, aber welchen Empfehlungen kann ich wirklich trauen? Welche Lebensmittel geben mir vor, während und nach der Bergtour Power? Fragen an unseren Bergzeit Ernährungsberater Danny. Jetzt lesen
Sportarten-Tipps
Wheelie what?

Do you speak bike? Die wichtigsten Bike-Begriffe

„Oida, hast Du diesen Biobiker-Joey mit seiner Arschrakete den Northshore runterdengeln gesehen?“ Wenn Du in diesem Satz nur jedes dritte Wort verstehst, aber im Bike-Park, im Bike-Shop oder mit Deinen Bike-Kumpels endlich mitreden möchtest, ist hier das ultimative Bike-Lexikon für Dich. Jetzt lesen
Testberichte
Das kleinste Geschwisterkind

Der Osprey Hikelite 18 Wanderrucksack im Test

Der Hikelite 18 der Rucksack-Marke Osprey verspricht viel Komfort, wenig Gewicht und trotzdem Platz für alles, was Du auf einer Tageswanderung brauchst. Ob das stimmt, hat Redakteurin Bärbel für Dich getestet. Jetzt lesen
Bergzeit Podcast
Die Dreibeinlogik

Folge 32: Sicherungsgeräte beim Klettern

Gemeinsam mit Klettertrainer und Bergzeit Experte Stefan Rehm verschafft sich Moderator Jan in dieser Beratungsfolge einen Überblick über aktuelle Sicherungsgeräte und deren Einsatzbereiche. Jetzt lesen
Bergzeit Podcast
Neue Beratungsfolge

Folge 31: Tipps für Klettersteig-Einsteiger

Du willst mit dem Klettersteiggehen beginnen? In der neuen Beratungsfolge des Bergzeit Podcast hörst Du, welche Ausrüstung und Grundkenntnisse Du als Einsteiger benötigst. Jetzt lesen
Bergzeit Podcast
Machen Frauen anders Bergsport?

Folge 30: LaMunt-Gründerin Ruth Oberrauch

„Frauen gehen anders in die Berge als Männer!“ Das sagt zumindest Ruth Oberrauch, Gründerin der Frauen-Bergsportmarke LaMunt. Ein Podcast über Rollen-Klischees, Frauen und Mütter in Führungspositionen und die weibliche Sicht auf den Bergsport. Jetzt lesen
Nachhaltiger Bergsport
Unfälle vermeiden

Kühe beim Wandern: Der richtige Umgang mit Weidevieh

Die Begegnung zwischen Wanderern und Kühen verläuft in der Regel problemlos. Doch manchmal greifen Kühe Menschen an. Warum tun sie das und wie schützen sich Wanderer vor einer Kuh-Attacke? Die wichtigsten Regeln zum Umgang mit Weidevieh. Jetzt lesen
Tourenplanung & Wetter
Bettwanzen wandern mit!

Bettwanzen auf Berghütten: Tipps für Hüttenübernachtungen

Egal ob Viersternehotel oder Berghütte: Bettwanzen können Dir überall begegnen. Unsere Autorin Bärbel hat mit Dr. Carola Kuhn vom Umweltbundesamt und Robert Kolbitsch vom DAV gesprochen, was Hüttengäste tun können, um eine Verbreitung zu stoppen. Jetzt lesen
Bergzeit Podcast
Vom Kauf bis zur Pflege

Folge 29: Schlafsack-Beratung

Ein guter Schlafsack ist für mehrtägige Touren und abenteuerliche Reisen unerlässlich. Doch welcher Schlafsack ist der richtige? In dieser Podcastfolge findest Du es heraus. Jetzt lesen
Bergzeit Podcast
Happy Birthday!

Ein Jahr Bergzeit Podcast: Das Geburtstags-Special

Der Bergzeit Podcast wird 1 Jahr alt! Unsere beiden Moderatoren Martin und Jan haben also allen Grund zum Feiern. In einer gemeinsamen Folge schauen sie zurück auf ein spannendes Podcast-Jahr mit kuriosen Erlebnissen, aufregenden Gästen und persönlichen Erfahrungen. Jetzt lesen
Bergzeit Podcast
Climb, fly & talk later

Folge 27: Spitzenalpinist Fabian Buhl

Deuter Athlet Fabian Buhl gehört zu den vielseitigsten Alpinisten und Kletterern unserer Zeit. Ein Podcast über die Lust am Klettern und Fliegen, die Last von Social-Media und das Privileg, vom Bergsport leben zu können. Jetzt lesen
Bergzeit Podcast
Expertentipps zum Trail-Einstieg

Folge 26: Trailrunning-Basics

Wo hört Joggen auf und wo fängt Trailrunning an? In dieser Beratungsfolge nehmen Dich die Lauf-Experten Flo und Jan mit auf den Trail und geben Tipps für einen erfolgreichen Einstieg ins Trailrunning. Jetzt lesen