Du hast Lust auf Trailrunning, aber scheust das Berghochlaufen? Ultraläufer und Trailrunning-Experte Flo gibt in diesem Podcast hilfreiche Tipps für einen erfolgreichen Einstieg und verrät, welche Ausrüstungsgegenstände Du zum Start brauchst.
Ebenso beantwortet Flo im Podcast Fragen zum richtigen Training und zur Vorbereitung Deines ersten Trailrunning-Wettkampfs.
Viel Spaß beim Hören!
Dein Podcast zum Trailrunning-Einstieg
Trailrunning liegt voll im Trend, aber was bedeutet Trailrunning eigentlich genau und was unterscheidet Trailrunning vom Berglaufen?
Bergzeit Moderator Jan und Trailrunning-Experte Flo geben in diesem Beratungspodcast Antworten auf die wichtigsten Fragen rund ums Thema Trailrunning und zeigen, wie der Einstieg gelingt:
- Was bedeutet Trailrunning und wie fange ich mit der Sportart an?
- Wie grenzt es sich zu anderen Formen des Laufsports ab (z.B. Berglauf)?
- Ausrüstungsgegenstände, die Du zum Start ins Trailrunning brauchst
- Trailrunning-Produkte: Welche sind „nice to have“ und welche sind erst später relevant?
- Trailrunning-Wettkämpfe: Wo finde ich den richtigen und wie bereite ich mich vor?
- Trailrunning-Training: Wie trainiere ich richtig?
Bergzeit
Laufen über Stock und Stein: Wo Trailrunning beginnt und wie Dein Einstieg auf dem Trail gelingt, erfährst Du im Bergzeit Podcast.
Hast Du Wünsche und Anregungen zum Bergzeit Podcast? Dann schreib uns gerne eine Nachricht in das Kommentarfeld.
Bist Du bereit für den Trail? Passende Ausrüstung und Schuhe gibt’s im Bergzeit Shop:
Jetzt entdeckenMehr zum Thema Trailrunning und den Bergzeit Podcast:
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